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Coaching.net Département
coaching
de l'INCTB
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+ Les produits coaching-solutions
Gérer
le
stress
Dans cette séance sont proposées des techniques approfondies et très efficaces d'hypnose ericksonienne, de sophrologie, de relaxation et de programmation neuro-linguistique utilisées dans le cadre de la gestion du stress. Développés par l'auteur, spécialiste des troubles anxieux, ces outils développent toutes les compétences nécessaires : relâchement physique, récupération, détente mentale, gestion du stress, travail comportemental... n Quelques éléments : -
Détente physique n
Un
outil performant pour développer
toutes ses ressources mais aussi pour pouvoir accéder
à celles-ci naturellement, spontanément et en
toutes circonstances.
iii
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Prendre
la
parole en public
Mis au point par J. Boutillier spécialiste du coaching et de la préparation mentale, ce CD vous présente deux documents complémentaires, regroupant de nombreuses ressources (hypnose ericksonienne, PNl, sophrologie, approche cognitive et comportementale etc...) au service de votre bien-être et de votre efficacité : ii- Préparation psycho-corporelle : enracinement, détente, travail respiratoire, phonation, ancrage de calme, confiance et efficacité. un exercice dynamique pour se préparer et mettre en place les automatismes nécessaires à une prise de parole sereine et efficace. ii- Préparation mentale : remise en cause de l'anxiété, gestion du trac, des émotions, motivation, projection mentale et travail comportemental. iiCes documents audio sont accompagnés d'un documents écrit reprenant les éléments de communication essentiels dans le cadre de la prise de parole en public. Un outil simple, naturel pour se trouver en contact avec toutes ses potentialités et performant au moment de la prise de parole
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Développer
son
charisme
nCe
programme
vous accompagne dans le développement de votre aisance
relationnelle. Combinant relaxation, PNL, coaching, hypnose
ericksonienne, cette séance mobilise et développe en vous
différentes ressources et compétences sociales et
communicationnelles (sérénité, confiance,
bien-être et ouverture au contact des autres, expression
facile…) générant de nouvelles capacités et
façon d’être au contact des autres.
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Déterminer
et
atteindre ses objectifs
Ce
programme
simple et efficace construit par un coach professionnel
et
formateur vous propose de vous accompagner dans la
réalisation
de vos objectifs. Il est constitué de la présentation de
la notion d’objectif, d’un questionnaire précis de
détermination ainsi que d’une préparation mentale
au dit objectif, sous la forme d‘une programmation
intérieure mettant en place les différentes ressources
(précision, confiance, détermination, organisation...)
et
étapes de votre réalisation. Différentes
techniques sont utilisées conjointement (coaching, PNL,
relaxation, hypnose ericksonienne...), au service de vos
aspirations et
projets.
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Réussir
un
entretien d'embauche
Ce CD disponible également en téléchargement vous présente un programme complet de préparation à l'entretien d'embauche. n 1) Des parties coaching présentent de manière détaillée l'approche de l'entretien : avant, pendant et après.
2) Une partie
relaxation, hypnose et sophrologie se consacre à la
préparation mentale de l'entretien :
3) Un document écrit vous fournit les questions les plus fréquemment posées par les recruteurs et les moyens de négocier cet entretien le plus efficacement.
Un programme simple, complet et efficace. ii
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PACK
PROMO
"Coaching-solutions"
(4
CD : Gérer
le stress -
Développer son charisme - Déterminer et atteindre
ses
objectifs - Prendre la parole en public)
Ce pack bénéficiant d'une promotion de 50% vous propose 4 produits consacrés au coaching (décrits séprément dans cette page) complémentaires et efficaces, tant dans le domaine personnel que professionnel. La pratique de ces différentes ressources vous installe dans des conditions optimales pour évoluer sereinement, communiquer avec aisance et plaisir et atteindre vos objectifs.
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